( z) 第五十八章
陈玉和周姬说： "我们也知道，金大侠写武侠的时候去买武术照着抄。请大家搜索（#￥）看最全！更新最快的金大侠现在写武侠不用照着抄了，直接复制上的文本。 "
吴韬笑着说： "有络省事。"
陈玉和周姬问： "吴总，你师傅练到返璞归真的境界了？ "
吴总笑着说： "怎么，你们不相信吗？ "
陈玉和周姬回答： " 我们相信。吴总，六脉俱停是什么样的境界？是什么样子？ "
吴韬笑着问： "很好奇？"
陈玉和周姬回答："我们很好奇。 "
吴总笑着说："六脉俱停就是静坐的时候没有心跳脉搏也没有跳动。"
陈玉和周姬问： " 武侠也这样描写。真的能做到没有心跳，脉搏也不会跳动吗？ "
吴总笑着说： " 能做到。普通人练习气功到一定境界，身体放松，调节呼吸，每分钟心脏跳动二、三十次，呼吸次数也会减少。练到还虚的境界，静坐一次往往要坐十天半个月，甚至几个月。"
陈玉和周姬读的时候也喜欢看武侠知道这些情节，现在听吴韬说兴趣来了。"真的有那样神奇吗？"
吴韬回答： " 真的很神奇。我的师傅练下去就能达到那种境界。"
周姬和吴韬结婚的时候，吴韬的师傅亲自登门庆贺，陈玉和周姬都看到过，对老人很有好感： "他的样子不像！ "
吴韬乐了："从外表能看出来吗？ "
陈玉问： "吴总，怎么才能练到那种境界？ "
吴韬笑着说： "练内功分四步。第一步练精化气，第二步炼气化神，第三步练神还虚，第四步练虚合道。也有人认为练神还虚就到顶点了。"
陈玉和周姬说："吴总说的太玄，我们听人说过不相信。"
吴韬笑着说： "你们每天没有事情做的时候就上看电视打发时间，或是想着打麻将，怎么相信我说的这些武术知识吗。"
陈玉和周姬问： "练这些功夫很难吗？"
吴韬愣住了："怎么，你们想练吗？ "
陈玉和周姬回答： "我们不想练。武侠电影里的武林高手练习内功，都坐在草地上练功。"
吴韬回答："练习静坐就静静地坐在那儿。那是养气的功夫。要安静，把真气汇集到丹田人就有精神。"
陈玉和周姬问
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