里，不管是与荒兽争斗还是跟人类战斗，异能只不过是你们可以仰仗的一种手段，如果你们的异能没有战斗能力，那也可以作为队伍中的辅助帮助你的同伴进行战斗。”
“可是如果你什么都没有，那你能够依靠的只有你们自己！”
“因为没有人会选择一个拖油瓶作为自己的同伴，将自己的后背托付给一群既不会辅助又没有强大体能支撑的累赘，相信没有人能够做的出来。”新
“所以在实战中，你们需要学会异能以外的能力，那就是体术！”
“当然，你们可以使用灵气进行加持，但是你灵气总有用完的时候，所以你们要在体术的基础上使用灵气，这样既可以做到保存灵力也可以做到让自己的体术实力上升一个层次。”
“这些你们应该都清楚，我不再多说，现在，先开始体能训练。”
“男生，绕着操场先来一百圈热身，女生九十圈！不准用灵气！”
此话一出。
全场哗然。
所有学生此时盯着须天羽想看他是不是在开玩笑，一百圈，还不让用灵气，这不就是干跑？
会死人的啊喂！！
“老师，就干跑吗？一百圈会死人的啊！”
五号此时站出来举手说道。
须天羽面色平静的看着五号，随后指了指已经跑出去几十米远的陈州和俞同开口道。
“你们还不开始吗？一个小时没完成的人，我会给他奖励的哟。”须天羽露出一个平常的微笑说道。
其他人看着这个平常的微笑，都是感觉到后背一凉。
所有人见状，对视一眼，也只能无奈的跟上。
这个操场一圈1000米，一百圈，也就是十万米。
即便是觉醒者，开局十万米也会死人的啊！！
而陈州和俞同则是有些轻松。
十万米算什么，皇城一圈百万米都绰绰有余了，都是觉醒者，矫情！
俞同两人已经领先其他人一圈了，而此时俞同也能够对着这群体质差的小垃圾们挑衅了。
要知道，在没开过门之前，他和这些人实际上是差不多的，十万米，不死也得残废。
但是经过陈州的教导，十万米已经是轻轻松松了，因为他掌握了使用灵气延缓疲惫以及开门消除暗伤的方法。
虽然睡觉时有时会被疼醒，但是提升不用别人说，他自己便能感觉到。
但是干跑也没有什么意思，俞同
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