自然可以体现为修仙者，理解规则，控制规则，操控火焰雨雪这类都算是自然类。
实体则是需要特定的环境，特定的物质才能够修炼，比如说盘石功就是这个分类。
基因的话就是自成体系了，也会运用到其他分类的方法，这七类功法每一类都会有共同之处，没有完全相同的，也不会有完全不相关的。
这七类冥想法除了基因之外，其他六类在花城大学都是公开的，只要想学就能学，算是福利之一，但不能外传。
要说这套冥想法有多厉害，其实也没有，最初的时候它可能还比不上九龙秘法，周枍堂也不知道具体效果如何。
现在的话，那就不好说了，躯干版本的花城大学冥想法补丁都已经打到了1.17，也就是说最新的冥想法已经是第十七版了，如果去看补丁日志，就会发现是这样的。
1.1：调整了开气海的呼吸节奏，现在能够更快速的开气海了。
1.2：调整了整体呼吸节奏，使其更契合修炼时间。
1.3：全新的动作，更流畅的呼吸节奏，练过的人都说好！
这些更新日志完全是实验出来的，修炼的人多了，慢慢摸索出来了规律，有专人负责研究为什么会这样，但基本上确定了一条有用的经验就会更新一个版本，或者是完成一个项目就更新一个版本。
比较大的调整有1.3，这个版本加入了全新的动作，让修炼者更好的掌控呼吸节奏，用更适合的运动方式来吸收灵气强化身体。
1.9版本是为了配合新的灵丹做出的调整，优化了许多动作，1.12版本则是全新的修炼地点，专门为了这个修炼地点开发出的新式呼吸法，摒弃了旧有的呼吸节奏。
1.15版本的新式锻炼法，加入了双人修炼模式，以及最新版的1.17，把修炼时间缩短到了三个小时。
每一次更新版本就意味着研究组找到了更好的修炼模式，或者是针对新的修炼地，新的修炼资源来进行调整。
崔少艾离开花城已经好几年了，而且她已经五境了，这些调整对她而言已经没什么意义了，所以她也没关注这方面的情报。
冥想法这种东西对四境以下会有很明显的效果，四境开始就不会这样了，灵气强化已经不会出现明显效果，单纯的吸纳灵气想要质变就只能是日积月累了，样本太少，花城大学的教授也没研究出什么好办法能显着提升四境修炼速度。
至于五境宗师如何去突破六境....
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