“老鸭汤？”荭茗纳了闷了，没见汤里面有鸭子呀。

“嘿嘿，鸭子先用文火熬了5个小时，然后倒下了老鸭汤再和黄芪、荷叶、滑石、白术、藿香、佩兰……等等一起熬，再熬用小火熬上3个小时就大功告成啦！”

“为什么是鸭汤？”荭茗不耻下问。

“由于夏天人的运动时间长，出汗多耗费大，鸭肉的蛋白质丰富。三伏天可不能像冬天一样往补羊肉啊狗肉什么的，所以鸭肉可以说是三伏天补品最好的。”蓝奕眼睛亮亮的，“还有哦，这里面最好的一味中药，是这个黄芪。”

“香火多相对，荤腥久不尝。黄耆数匙粥，赤箭一瓯汤。”荭茗熟练地念出来。

这是白居易的一首诗《斋居》。

“黄耆”就是“黄芪”，而“赤箭”是指中药天麻。黄芪、天麻之类的在今人看来纯属药材，而在古人看来却可列进日常食谱。黄芪味甘、微温，有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。

大文豪苏东坡也曾在诗中提到过他在大病初愈时喝黄芪汤的事情：“孤灯照影夜漫漫，拈得花枝不忍看。白发欹簪羞彩胜，黄耆煮粥荐春盘。”

此外还有唐代诗人王维的《送别》诗：“山中相送罢，日暮掩柴扉。春草明年绿，天孙回不回？”诗中的“天孙”就是黄芪古老的中药别名。见于与王维同朝的甄权的《药性论》，转载于明朝药物学家所著的《本草纲目》，黄芪，旧作“耆”，长也。被李时珍称为“补药之长”。

从唐代的白居易、万维到宋朝的苏东坡，文人们的餐桌上竟少不了一道黄芪粥，病后喝，吃素时也喝。古代儒医不分，白居易、苏东坡之辈想必也深谙药食同源之理。

蓝奕故作不满地撇嘴：“喂，知道你是才女啦，但你就不能让我显摆一回么？”

荭茗不领情：“哦哟，看来我们小奕要为爱变身了哦！”

“变什么身？”

“从纯情小少女变身成十项全能温柔贤惠的巧手主妇啊……”荭茗戏谑地看着她TXT下载。

“那是！”蓝奕还认为是褒奖她呢。颇为自得地应下了。成果一转头就听到荭茗的闷笑声，这才明确过来，“好啊你，你损我呢！你才主妇，你全家主妇！”

荭茗已经在一旁笑得站都站不稳了。

“你诚实说，这是……谁……谁告诉你这些的？”背后确定有高人指导。

“呃……我自己知道的不可以么？”蓝奕嘴硬。

荭茗过来搂住她的肩膀，用眼神轻轻一瞪。蓝奕就立马投降了。

“好啦，是刘妈教我的啦！我哪里懂这些啊……”蓝奕一脸愁闷。

“嘿嘿，就知道啦！”荭茗意料之中的表情，“既然是刘妈教的，那我总算放心了。”

“喂喂喂，什么叫总算放心啦！我就那么不靠谱么？”蓝奕不服。

“不是不靠谱。是特别不靠谱……”荭茗不留情地持续给予打击。

蓝奕白了她一眼，然后将两个保温瓶甩给她，又不知道从哪里拿出了另外一个保温瓶来，刷刷刷地从另一个锅里面倒了一壶汤水进往。

荭茗傻眼了：“这又是什么？不会又是‘补品’什么的吧，给谁的？”

看到荭茗一脸紧张的状态，像那是一瓶鹤顶红似的，蓝奕不由可笑：“你少自作多情，才不是给你的呢！”

“那谢天谢地了！”荭茗双手合十看了一眼天。

蓝奕愤愤道：“你警惕我再弄一锅。然后下一斤砒霜毒逝世你！”

“砒霜现在可是禁药哦，而且一斤耶，你当是喂猪啊？”荭茗也贫嘴。

“哼，我从现在开端疏忽你。”蓝奕头也不抬地说。

荭茗笑笑，走过往她在倒的东西。好奇道：“这是什么？闻起来好清凉的感到哦，里面必定有菊花吧？”

蓝奕全然忘了刚刚自己说过的话。笑道：“这是凉茶啦，三伏天喝凉茶。也是有讲究的哟。”

“你这又弄‘补品’又弄凉茶的，你想喝逝世他们俩啊？”荭茗翻白眼。

“谁说这是给他们的？”

“不然呢？”

“这是给刘妈熬的凉茶啦，她老人家怕热，要注意防暑清凉。”刘妈教会她那么多，她当然也要做点事情回报回报啦。

荭茗恍然大悟：“本来是这样呀！呵呵，还是小奕有心了，我就没有想到呢。”

蓝奕不好意思地笑笑：“没有啦，是刘妈前两天总是说有些上火头晕，所以我才想到的。往网上查了查，创造煮这个凉茶也不难嘛。反正那个药也要往中药房抓，就顺便一起往啦。唉，要是早两天，我老爸还在，就可以顺便给他补一补啦，哮喘也是冬病夏治的一种。”

“哎呀叔叔听到必定很激动，难得你想惦记着他。”

“什么呀，我什么时候不惦记着……他了嘛？”蓝奕说着有些心虚。

“哦哟，是吗？那叔叔前几天还在家的时候是谁整天往外跑粘在某人身边完整把自己老爸在晾在
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