的质，双方的战斗力自然就拉平了，至少，抗衡是绝对没问题的。
境界提升得慢从某一个方面来讲也不算是坏事，炎黄族的元神提升可是很慢的，在初期时还有可能快，但到了后期，这元神想提升一点都是非常困难的。因此，在炎黄族中，往往是真元的境界提升到了金仙级了，元神却还是停留在玄仙级，对于绝大多数人来说，元神的级数一般低于真元的级数。元神的修炼主要有两个方面，其一是利用真元运转强化而来，这一个是每种功法都有的，但不用说，利用真元来提升元神是非常慢的，有时候，真元提升了十倍，元神只怕还提升不到一成。其二就是人生感悟，炎黄族的元神重在顿悟，一次顿悟胜过百年千年甚至是万年的苦修。
所谓的顿悟其实也是一种人生阅历和人生体验的升华。一个人，无论是做什么问都好，只会闭门造车的话，这境界自然就高不到那里去，故炎黄族中读万卷书不如行万里路之说。修士也是如此，如果你年只顾修炼，提升自己的境界，自然就少了人生历练，这人生历练少了，人生体验不足，对于种种的人情世故什么的少了，这顿悟的机率自然就少得多。因此，那些一味追求勇猛精进，只顾提升自己真元境界的人，可能一生中都未必有一次顿悟的经历。
修炼中年人这门心法的人，因为境界的提升很慢，所需要积累的真元实在太多了，而积累真元说容易也很容易，当修炼到一定境界之后，就算不刻意去修炼，功法自然运转也能够积累真元，只不过是比刻意修炼慢一点。但慢这一点点对于修炼这门心法的人却不是很在乎，我都要一万年才能够修炼到下一个境界，那么，一万年跟一万一千年也就没有什么区别了。所以，与其坐在家里不停地修炼，倒不如出去走走，增一下阅历。如此一来，人生的阅历自然就远比那些只讲究提升境界的人要多得多，顿悟的机率也大上百倍。顿悟一次，元神的增可是很可观的，因此，修炼中年人这门心法，往往却是元神的级数比真元更高。甚至要高出好几个境界。如寒铁方，真元的境界不过是金丹中期，算是十级，但元神的质却是相当于十五级，而元神的量却达到十八级甚至是十九级，这简直是逆天的存在。
元神的级数高了，好处多多啊。炎黄族的元神就奇特在这个方面，元神不灭，人即不死，肉身只是元神的载体而已，因此，当一个人的元神达到一定的境界之后，肉身有没有就没有多大关系了，就算是肉身全部被毁，只要有一点时间就可以重新生成一个。再者，元神高了，控制自身的真元就更加容易了，更能够发
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