但是因为几个都是女孩子，她们也不需要练出肌肉，所以只是简简单单的运动一下，将这几天所吃下去的能量全部消耗掉就好了，所以大部分人选择的都是跑步机。
是因为跑步机也只有三台而已，其他的几个人也只能选择其他的运动了。
好在这里面的器材也不少好，在失去了跑步机之后，第一选择则是动感单车的单车和平常的单车相比，其实也没太大的差距。
大家玩起来也是相当的开心。
除了叶婵以外，因为叶婵一个人静静的在那里做着平板支撑，感觉整个人生都不快乐了。
健身房！
“不行了，不行了，我实在是坚持不住了。”
独自一人在旁边做仰卧起坐的叶梦，实在是坚持不住了，身子一软直接趴在地上。
“你这就坚持不住了，我感觉你应该还可以再坚持一会儿的。”
在旁边的叶倩笑眯眯地看了一眼，在旁边的叶梦说道。
要知道他们当中叫得最大声的除了叶婵，就是叶梦了，现在最先说放弃的也是叶梦。
“你站着说话不腰疼，你自己来试试，这个可累了，我从来都没有这么累过，下次我一定要少吃一点东西。”
叶梦一边说着一边哭丧着一个脸，她感觉自己从来都没有这么累过。
哪怕是在拍戏的时候都没有这么累过，自己拍戏的时候虽然累，但是自己很开心啊。
现在自己在这里做仰卧起坐，一点都开心不起来，并且感觉自己全身上下的骨头都好像是要散架了一样。
其他几个姐姐看着叶梦停了下来，也停下了自己手中的动作来到了叶梦的身边。
学着叶梦的姿势在旁边坐起了仰卧起坐，做了一会儿之后，这才发现为什么叶梦坚持不住了，换成是她们也坚持不了多久。
看到自己的其他几个姐姐学着自己做仰卧起坐也坚持不住的样子，叶梦心里面顿时平衡多了。
“这个果然是有些累。”
叶婵点了点头说道，她刚刚做了一会儿，便觉得自己的双手有些发软。
“所以呀，这个不是我坚持不了，而是这个真的太累了，而且这个的运动量我感觉比你们这个什么跑步机还有动感单车的运动量要高出了不知道多少倍。”
叶梦此时仿佛是打开了话匣子一样。在旁边叽叽喳喳地说个不停。
叶冰，叶倩，叶雪她们三个人也试了一下，除了一直锻炼的叶冰能够坚持住以
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