殷勤的血脉强横，虽然刚刚进阶二级，对于各种妖兽血肉的消化能力却是比在座的几位筑基修士还要牛逼。也正正因如此，这一顿火锅吃下来，虽然吃的总量并不比旁人多，但吸收的精血灵力却要高出一筹。
作为蛮人，吃饱了就睡是天然的增强血脉的一种方法，殷勤目前还没有找到合适的锻炼血脉的修行方法。感觉肚中满胀，汩汩生机在四肢百脉中蔓延充盈的同时，一股浓浓的睡意也让殷勤的上下眼皮开始打架。
蓝雀几人虽然也都吃的差不多了，却依旧坚持着围在鼎旁，摆出意犹未尽，准备吃个通宵的架势。
殷勤打了个哈欠，推开大碗对众人道：“你们继续吃，不要拘束，我实在困倦，先去休息。”
众人纷纷起立，恭送殷勤离开，再回到座位之时，大家就少了几分拘束。虽然非常不想承认，但几位筑基修士在殷勤这位炼气修士的面前真的感受到了一种淡淡的威压，这让他们说话做事都有些不敢放开的紧张感。
最后，还是蓝雀提议，大家与其围着大鼎说些不疼不痒的闲话，不如将鼎内所剩的食材分了，然后各回各屋，抓紧时间将药力行楷才是正理。
当皓月当空，繁星退隐之际，花狸峰的这一处府院也终于渐渐安静下来。各屋的灯火虽然熄灭了，却注定今晚是个不眠之夜。花狸峰的修士们，虽都宽衣却未解带，一个个端坐于蒲团之上，运气调息希望尽快消化掉之前所吃下的大量珍贵宝材。
修士打坐的第一步就是调息，目的是为了让妄想纷飞，如同野马般浮躁的神识渐渐安顿下来。调息的法门有许多种，比如意守，比如随息，数息等等，包括蓝雀等花狸峰修士最常用的一种叫做心息相依，属于随息法。此法不若意守法那般执着，而是放松身心，静静体会当下自己的呼吸，带到心随息动，神识自然安定下来。
不过今晚，大家却都不约而同地调整了调息的方法，全都用了意守的方法。没办法，后院殷主任的呼噜声如同山呼海啸一般，极具气势，让人根本无法听到自家的呼吸。
又过了一个时辰，月影西斜，修士们纷纷进入了心息神安的状态，开始专注于调动体内的灵力，使其在灵脉中川流不息，加快对腹中宝材精华的吸取和炼化。
殷主任前半夜的呼噜声也渐渐消停下来，玄龟与腾蛇的血脉交织缠绕带动着一股股精纯的血脉力量在他的血脉中涌动。与此同时，一丝丝未曾吸收的灵力也被这股力量携带着，浸入他体内的五行灵根之内，虽然数目不够磅礴，质量却绝对精
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